Psicòleg general sanitari · Barcelona

Psicoteràpia per entendre el que et passa i generar canvis reals.

Especialitzat en trauma, addiccions i dificultats emocionals complexes. Un treball profund, estructurat i adaptat a tu.

Trauma · EMDR · Addiccions · Teràpia amb imatge
“El canvi comença quan comprens el que fins ara no podies veure.”
Potser et passa que…

Hi ha coses que es repeteixen i no acabes d'entendre per què.

No és falta de voluntat. Sovint hi ha patrons més profunds que cal entendre per poder-los transformar.

El que pots trobar aquí

Un espai per entendre't i moure el que ara et bloqueja.

  • 01Entendre com funciona el teu món emocional.
  • 02Identificar patrons que es repeteixen.
  • 03Posar paraules i sentit a vivències que encara et condicionen avui.
  • 04Generar canvis sostinguts en la teva vida.
Serveis

Tractaments adaptats al teu procés.

Cada persona, parella o família arriba amb una història única. Aquests són els serveis amb els quals treballo.

i

Psicoteràpia individual

Treball en profunditat amb ansietat, trauma, addiccions i dificultats emocionals.

Presencial i online
p

Teràpia de parella

Millora de la comunicació, gestió de conflictes i acompanyament en moments de crisi.

Presencial i online
f

Teràpia familiar

Intervenció en dinàmiques familiars complexes i moments de canvi vital.

Presencial i online
e

EMDR

Tractament específic per a trauma i experiències bloquejades.

Presencial
t

Avaluació TEA en adults

Diagnòstic clínic amb les eines de referència ADOS-2 i ADI-R.

Presencial
La imatge com a via terapèutica

Teràpia a través de la fotografia un llenguatge per al que les paraules no sempre saben dir

Un enfocament terapèutic experiencial que utilitza la imatge i la creativitat per accedir a emocions, vincles i experiències que sovint no apareixen en el discurs verbal. No és un taller: és psicoteràpia aplicada.

Com funciona

  • Creem junts imatges úniques que representen escenes, estats emocionals o vivències personals, sempre orientades als teus objectius terapèutics.
  • Treballem amb fotografies pròpies i amb materials visuals que ja formen part de la teva història.
  • Combinem tècniques projectives, narratives i d'integració simbòlica.
  • Tot el procés s'integra terapèuticament a consulta.

Un espai creatiu i propi

  • Un laboratori visual on cada imatge neix del teu propi procés i parla només de tu.
  • Autoretrats que obren noves formes de mirar-te i de reconèixer-te.
  • Imatges per donar forma a vincles, records i moments significatius.
  • Escenes creades junts per posar consciència al que vius i al que sents.

Per a qui ho vulgui

  • Per aprendre a veure't amb una altra mirada.
  • Per connectar amb el que sents més enllà del pensament.
  • Per quan les paraules no arriben prou endins.
  • Per viure una experiència terapèutica viva, propera i transformadora.
Albert Domènech
Sobre mi

Acompanyar de prop, sense pressa.

Soc psicòleg general sanitari amb més de 15 anys d'experiència clínica acompanyant persones, parelles i famílies. La manera com entenc la teràpia parteix d'una idea molt simple: el que cura, abans que cap tècnica, és el vincle, l'escolta i el respecte profund per la història de cadascú.

He treballat el tractament d'addiccions, trastorns de la personalitat i problemàtiques emocionals complexes en entorns residencials i ambulatoris, i durant més de cinc anys he dirigit equips terapèutics i programes clínics amb casos d'alta complexitat. Aquesta experiència m'ha ensenyat a sostenir processos exigents amb calma i sense judici.

La meva formació en Psicologia (Universitat de Barcelona), el Màster en intervenció sistèmica, els nivells I i II d'EMDR i la formació en avaluació del TEA en adults (ADOS-2 i ADI-R) em permeten oferir-te eines diverses, però el centre de cada sessió ets sempre tu: el teu ritme, el teu llenguatge i el que necessites en aquest moment del teu procés.

Com funciona

Un procés clar des del primer moment.

1

Primer contacte

Explorem què et passa i què necessites en aquest moment.

2

Valoració inicial

Definim objectius i l'enfocament terapèutic que millor s'adapta a tu.

3

Procés terapèutic

Treball progressiu, sostingut i adaptat al teu ritme personal.

Fem el primer pas.

Si vols iniciar un procés terapèutic o tens dubtes sobre el teu cas, en parlem en una primera trobada sense compromís.

Contacta amb mi
Contacte

Parlem.

Posa't en contacte amb mi i comencem a valorar el teu cas. Et respondré personalment.

O envia'm un missatge directament

Escriu-me amb tranquil·litat el que necessitis compartir.

Missatge enviat. Et respondré personalment ben aviat. Gràcies per la teva confiança.
No s'ha pogut enviar. Pots provar de nou o escriure'm directament a albertdomenech.psicologia@gmail.com.